MANGGIS Dipercayai berasal dari Kepulauan Sunda dan Maluku dan dikenali sebagai “Queen of fruit”. Digunakan dalam perubatan traditional seperti merawat penyakit Malaria, cirit-birit, tibi, ulser,buasir, sembelit dll. Kulit manggis mengandungi sebatian unik “xanthone” yang tinggi. Dikaji oleh FRIM (Institut Penyelidikan Perhutanan Malaysia).

Kulit buah manggis kaya dengan bahan xanthon yang mempunyai sifat meningkat sistem imun dan kesiahtan badan.  Antaranya ialah

anti kanser
anti tumor
anti radangan (inflamasi)
anti parkinson /strok
anti fatigue (memberi tenaga)
anti depressant (tekanan atau stress)
anti virus/parasit/bakteria
anti alsheimer (nyanyuk)
anti diarrhea (cirit birit)
anti penuaan
anti alahan/alergi
mengurangkan LDL kolestrol
menurunkan tekanan darah tinggi
membantu masalah sembelit
membantu masalah tidur/imsomnia
melindungi jantung
menurunkan kandungan gula dalam darah
mencegah penyakit tulan (osteoporosis)
membantu masalah senggugut /PMS
mencantik dan melicinkan kulit
mengurangkan demam/ sakit kepala
mencegah penyuakit mata seperti katarak dan glukoma

http://shamelin.net

Glaukoma merupakan penyebab kerosakan penglihatan iaiatu sejenis penyakit yang merosakkan saraf optik, menyebabkan kehilangan penglihatan.  Pada peringkat awal, glaukoma tiada tanda-tanda gejalannya yang mana ramai yang tidak menyedari mengidapnya.

Oleh sebab hilang penglihatan berlaku sedikit demi sedikit maka apabila disedari mungkin telah berlaku kerosakan lanjut.

Inilah sebabnya penting mengambil langkah awal menjaga kesihatan penglihatan, walaupun mata anda masih normal.

Apa Penyebab Glaukoma?
Penyebab sebanar glaukoma tidak difahami sepenuhnya, tetapi biasanya kerosakan berlaku disebabkan oleh tekanan daripada humr aqueius, cecair dalam biji mata.

Dalam mata sihat, cecairnya selalu ditapis keluar, tetapi aliran keluar ini tidak berlaku, oleh itu cecair mengumpult dalam mata, dan tekanan dalaman meningkat. Lama kelamaan tekanan tinggi menyebabkan fiber saraf yang penting untuk penglihatan rosak dan mati.

Glukoma juga boleh disebabkan oleh masalah aliran darah ke bahagian mata, pengumpulan p;aq dalam arteri– atau masalah peredaran.

Siapa berisiko ?
Sesiapa sahaja boleh mengidap glaukoma. tetapi faktor berikut menaikkan kemungkinan risiko:
- umur melebihi 60 tahun
- penyakit kronik seperti kencing manis, darah tinggi, sakit jantung dan hipotiroid
- sejarah keluarga
- kecederaan mata dan rabun jauh
- penggunaan unat mata corticosteroid

Cara biasa merendahkan tekanan darah
Biasa digunakan ialah ubat dadah atau pembedahan atau kedua-duanya.  Selalunya ubat titisan mata (eye drops) diberi kepada pesakit glaukoma untuk digunakan sepanjang hayat dalam menangani dan mengurangkan tekanan dalam mata, tetapi mempunyai pelnagai kesan samoingan termasuk
- rabun
- masalah pernafasan
- nyanyok
- kadar denyutan yang rendah
- pedih mata

Pembedahan juga membawa banyak risiko, termasuk risiko katarak.

Mengurangkan Tekanan dalam Mata cara Alami
Anda ada opsyen iaiatu menukar cara hidup sama saperti untuk mengurangkan penyakit tekanan darah tinggi oleh itu tidak ada kesan sampingan.

Caranya ialah :
1.  Kurangkan paras insulin : apabila insulin meningkat tekanan darah (dan juga tekanan dalam mata meningkat. Peningkatan insulin juga adlah penyebab kencing manis jenis II, obesiti dan darah tinggi.
penyelesaiannya ialah elak daripada makanan yang meningkatkan paras insulin anda iaitu makan berasaskan tepung dan bijiran terproses dan gula.
2. Bersenam selalu : inilah satu cara untuk mengurangkan paras insulin.
3. Makan suplemen omega-3 dari sumber ikan yang mempunyai DHA yang meningkatkan kesihatan fungsi retina.
4. Makanan berzat lutein dan zeaxanthin : Lutein ialah karotenoid dari sayuran hijau, bertindak sebagai antioksiden mengawal sel dari kemusnahan radikal bebas.  Sayuran termasuk kale, bayam, brokoli, brusel sprout, dan semua sayuran hijau.  Zeaxanthin pula boleh didapati daripada telur kuning. makanlah telur kuning mentah.
Penting juga bahawa lutein dari sayuran adalah larut lemak, oleh itu pastikan ada makan sayuran bersama lemak baik seperti minyak kelapa.
5. Elakkan dari lemak trans : lemak trans mengganggu lemak omega-3 dalam badan anda.  Diet tinggi lemak trans juga akan menebabkan kerosakan makular.  Lemak trans didapati dalam makanan terproses dan bakeri seperti marjerin, makanan gorengan, french fries, doughnut, biskut manis, pastri dan biskut kraker.
6. Makan buah-buahan beri dan buah-buaha berwarna gelap biru dan ungu.  Buahan ini kaya dengan antioksiden ayng menguatkan kapilari darah dan membawa nutrien ke otot dan saraf mata.

http://shamelin.net

Di Malaysia ada banyak pusat rawatan alternatif yang kita boleh dapatkan rawatan apabila rawatan konvensional hospital tidak memberikan pilihan yang kita ingini. Contoh yang paling ketara ialah kepada pesakit diabetes Type 2, apabila sudah menjadi tersangat kronik dan gangrene menular, baisanya rawatan hospital tidak ada pilihan lain hanya kena potong.

Dua hari yang lepas telah dipaparkan di TV3 rawatan alternatif khas untuk kencing manis, terletak di Batu 6, Gombak, KL, Selangor. Untuk keterangan lanjut sila ke website
http://www.biodiabetes.com

Facts on honey and cinnamon: It is found that a mixture of honey and cinnamon cures most diseases. Honey is produced in most of the countries of the world. Scientists of today also accept
honey as a “Ram Ban” (very effective) medicine for all kinds of
diseases. Honey can be used without any side effects for any kind of diseases.

Today’s science says that even though honey is sweet,
if taken in the  right dosage as a medicine, it does not harm diabetic
patients.  Weekly World News, a magazine in Canada, on its issue dated 7 January,  1995 has given the following list of diseases that can be cured by honey and cinnamon as researched by western scientists:

HEART DISEASES:
Make a paste of honey and cinnamon powder, apply on bread,
instead of   jelly and jam, and eat it regularly for breakfast. It reduces the cholesterol in the arteries and saves the patient from  heart attack. Also those who have already had an attack, if they do this
process daily, they are kept miles away from the next attack. Regular use of the above process relieves loss of breath and strengthens the heart beat. In America and Canada, various nursing homes have treated patients successfully and h ave found that as you age, the arteries and veins lose their flexibility and get clogged; honey and cinnamon revitalize the arteries and veins.

ARTHRITIS:
Arthritis patients may take daily, morning, and night, one cup of hot
water with two spoons of honey and one small teaspoon of cinnamon powder. If taken regularly even chronic arthritis can be cured. In a recent research conducted at the Copenhagen University, it was found that when the doctors treated their patients with a mixture of one tablespoon Honey and half teaspoon Cinnamon powder before breakfast, they found that within a week, out of the 200 people so treated, practically 73 patients were totally relieved of pain, and within a month, mostly all the patients who could not walk or move around because of arthritis started walking without pain.

BLADDER INFECTIONS:
Take two tablespoons of cinnamon powder and one teaspoon of
honey in a glass of lukewarm water and drink it. It destroys the
germs in the bladder.

TOOTHACHE:
Make a paste of one teaspoon of cinnamon powder and five
teaspoons of honey and apply on the aching tooth. This may be
applied three times a day until the tooth stops aching.

CHOLESTEROL:
Two tablespoons of honey and three teaspoons of Cinnamon
Powder mixed in 16 ounces of tea water, given to a cholesterol
patient were found to reduce the level of cholesterol in the blood by 10percent within two hours. As mentioned for arthritic patients, if
taken three  times a day, any chronic cholesterol is c ured. According to information received in the said journal, pure honey taken with food daily relieves complaints of cholesterol. (By the way. if you’re taking cholesterol medicine STOP! They all contain STATIN which weaken our muscles…
including YOUR HEART and none has been shown to stop heart
attacks or strokes!!!!

COLDS:
Those suffering from common or severe colds should take one
tablespoon lukewarm honey with 1/4 spoon cinnamon powder daily for three days. This process will cure most chronic cough, cold, and clear the sinuses.

UPSET STOMACH:
Honey taken with cinnamon powder cures stomach ache and
also clears stomach ulcers from the root.

GAS:
According to the studies done in India and Japan, it is
revealed that if honey is taken with cinnamon powder the stomach is
relieved of gas.

IMMUNE SYSTEM:
Daily use of honey and cinnamon powder strengthens the
immune system and protects the body from bacteria and viral attacks. Scientists have found that honey has various vitamins and iron in large amounts. Constant use of honey strengthens the white blood corpuscles to fight bacteria and viral diseases.

INDIGESTION:
Cinnamon powder sprinkled on two tablespoons of honey taken
before food relieves acidity and digests the heaviest of
meals.

INFLUENZA: A scientist in Spain has proved that honey contains a
natural ingredient which kills the influenza germs and saves the patient from flu.

LONGEVITY:
Tea made with honey and cinnamon powder, when taken
regularly, arrests the ravages of old age. Take four spoons of honey,
one spoon of cinnamon powder and three cups of water and boil to make like tea. Drink 1/4 cup, three to four times a day. It keeps the
skin fresh and soft and arrests old age. Life spans also increases and even a 100 year old, starts performing the chores of a 20-year-old.

PIMPLES:
Three tablespoons of honey and one teaspoon of cinnamon
powder paste. Apply this paste on the pimples before sleeping and wash it next morning with warm water. If done da ily for two weeks, it
removes pimples from the root.

SKIN INFECTIONS:
Applying honey and cinnamon powder in equal parts on the
affected parts cures eczema, ringworm and all types of skin
infections.

WEIGHT LOSS:
Daily in the morning one half hour before breakfast on an
empty stomach and at night before sleeping, drink honey and
cinnamon powder boiled in one cup of water. If taken regularly, it reduces the weight of even the most obese person. Also, drinking this mixture regularly does not allow the fat to accumulate in the body even though the person may eat a high calorie diet.

CANCER:
Recent research in Japan and Australia has revealed that
advanced  cancer of the stomach and bones have been cured
successfully . Patients suffering from these kinds of cancer should daily take one tablespoon of honey with one teaspoon of cinnamon powder for one month three times a day.

FATIGUE:
Recent studies have shown that the sugar content of honey
is more helpful rather than being detrimental to the strength of
the body. Senior citizens, who take honey and cinnamon powder in
equal parts, are more alert and flexible. Dr. Milton, who has done
research, says that a half tablespoon of honey taken in a glass of water and sprinkled with cinnamon powder, taken daily after brushing and in the afternoon at about 3:00 p.m. when the vitality of the body starts to decrease, increases the vitality of the body within a week.

BAD BREATH:
People of South America, first thin g in the morning,
gargle with one teaspoon of honey and cinnamon powder mixed in hot water, so their breath stays fresh throughout the day.

HEARING LOSS:
Daily morning and night honey and cinnamon powder, taken in
equal parts restore hearing. Remember when we were kids? We had toast  with real butter and cinnamon sprinkled on it!

Kerosakan buah pinggang boleh disebabkan oleh beberapa perkara :-
1. jangkitan
2. kencing manis
3. darah tinggi
4. pengecutan arteri disebakan kesan ubat / dadah penurun darah tinggi
5. ubat / dadah penurun kolesterol.
6. tua
Apabila buah pinggang telah mengecut, ia tidak dapat berfungsi, oleh itu doktor akan mengesyorkan dialisis.

Selari dengan dialisis, pesakit boleh cuba merawat secara alami untuk memulihkan diri.  Allah SWT telah mencipta badan kita untuk pulih semula, tetapi bukan dengan ubat dadah tetapi dari makanan semulajadi atau alami iaitu sumber alam.  Ada banyak Makanan kesihatan untuk buah pinggang , antaranya ialah air kelapa muda dan kacang bean. (kidney beans)

Penawar bagi kes 1. jangkitan virus atau bakteria boleh dirawat dengan mengambil transfer factor, ia lebih cepat dan berkesan jika dibandingkan dengan sebarang antibiotik dan ia tidak ada kesan sampingan.  (Transfer factor tidak boleh diberi kepada meraka yang mempunyai organ transplant)

Penawar bagi kes 2 dan 3 ialah penjagaan makanan masing-masing dan senaman, minum banyak air dan makan sayuran mentah.  Antara suplemen yang disyorkan ialah trace minerals drops dan kelp.  Air buah seperti juz apple juga sangat membantu.

Kes 4 dan 5, elakkan dadah dan tukar cara hidup sihat (makanan kaya serat dan senaman) untuk mengawal dan menurun penyakit berkenaan.

Kes 6, makan /minum  antioksiden daripada sayuran dan buahan berwarna merah ke unggu.

Untuk meningkatkan aliran darah , kes 4, boleh juga buat rawatan spa SG-2000 yang menggabungkan aromaterapi, hidroterapi , ozone dan ion terapi, dan far infra red.

Curcuminoid tidak larut air dan payah diserap ke dalam aliran darah tetapi apabila dah serap, ia cepat bermetabolis.  Mungkin inilah sebabnya ramai tidak dapat menikmati khasiat curcuminoid apabila mereka makan suplemen yang mengandungi kunyit sahaja.

Kajian telah menunjukkan sedikit piperine , ekstrak lada hitam, dicampurkan dengan ekstrak kunyit ke dalam kapsul, penyerapan crcuminoid ke alirandarah melonjak dengan ketara (2000%).  Selain meningkatkan penyerapan curcuminoid ke dalam aliran darah, piperine juga membantu enzim memecahkan curcuminoid, yang membuat curcuminoid berada dalam badan lebih lama dan lebih kuantiti untuk kesan maksimum.

Kajian terkini telah membuktikan bahawa kunyit mampu menghalang banyak penyakit.  Banyak badan penyelidikan menunjukkan curcuminoid, bahan aktif dalam kunyit menghalang penyakit seperti kanser usus ke penyakit Alzheimer ke arthritis dan maslah kulit.  Curcuminoid mempunyai sifat antioksiden, anti-radangan dan merendahkan kolesterol.  Para saintis juga juga telah dapati curcuminoid menggalakkan metabolisma gula darah sihat dan harapan baik bagi pesakit diabetes.

Customer Testimony:
Diabetic used Active Manuka Honey as a wound dressing after Foot Amputation

Dear Folks,
Let me tell you about my experience with the amazing healing powers of Active Manuka Honey. About two years ago, I had to have my right foot amputated because of diabetic neuropathy and gangrene. The surgeons cut off nearly 2/3 of my leg below the knee and flapped over the skin to act as a cap for my stump. The scabbing was ungodly and almost too much to look at. Because of diabetes, the odds for the wound healing in a timely manner in order to be fitted with a prosthetic foot was pretty distant.
After messaging on an amputee support board on the Usenet, several friends from Australia and New Zealand told me of Manuka Honey and what it did for their wound care. Knowing that the world of homeopathic remedies was not in the purveyance of managed medicine’s best interest to promote, I took a chance and ordered up a bottle of Active Manuka Honey and began liberally using it on the wound area.
Within a couple of days, my wound care home nurse was shocked when she removed the bandage to find the nearly two-thirds of the scab had jellified, coming off with the dressing and leaving healthy, pink skin in its place. Another week went by with continued treatments, and it was completely healed. I had her and my surgeon asking me for printouts from the website (www.manukahoneyusa.com) to give to other patients. I now use Active Manuka Honey for all cuts, scrapes and abrasions as the best thing to come along since sliced bread.
I have absolutely no qualms about you posting my testimonial about the joys of Active Manuka Honey. It is, after all, the main reason I shared it with you. After dealing with so many pharmaceutical manufactured ointments, creams, topicals, et al, with little or no obvious results, Active Manuka Honey was like a magic elixir. Thank you again for your wonderful gift, as well as marketing a product that, to me, has been nothing short of miraculous. Thank you Manuka Honey USA.
Sincerely B.L. Boulder City, NV

Customer Testimony: “How Active Manuka Honey healed fresh amputee wound in only 10 days without infection!”

I am diabetic. My doctors just decided that they will have to cut off my lower left leg in order to save the rest of my leg. They cut off my lower left leg, just under the knee. I already knew about your active manuka honey for all kinds of wounds, so I was going to try it out on my fresh operated stump wound. After ONLY 10 days, the skin on my stump was healed to the point, that I could go fit a new leg! I was amazed at HOW FAST the honey healed this large wound, and the wound never got infected either. I’m a happy camper now! My doctor was amazed too – maybe he’s a believer now? R.L.M. Seattle, WA

Customer Testimony: How Active Manuka Honey helped with blister on Type II Diabetes patient
Dear Elaine, Hi! Enclosed are a couple of pictures of our Sarahs foot with a blister that was quite painful for her. Sarah is 17 years old and has type II diabetes. We applied ‘Active Manuka Honey’ and 24 hours later, the blister was not sore and cleared up a lot! Thank-you. S.C. Dublin, OH

Petikan dari : http://www.manukahoneyusa.com/diabetic-leg-ulcer.htm
Madu Manuka boleh diperolehi di Malaysia  klik di sini

Manakala kajian di Pusat Perubatan Universiti Malaya boleh di baca di
http://findarticles.com/p/articles/mi_m0MDQ/is_2_11/ai_n27507745
madu yang digunakan oleh doktor PPUM ialah madu Capillano yang mudah didapati di mana-mana supermarket/hypermarket di Malaysia.

Hempedu bumi juga dianggap sebagai kapsul “First Aid Kit” sebab khasiatnya mengurangkan kesan negatif dari toksin daripada makanan dan pencemaran persekitaran, memecah lemak , mengawal fungsi hati, melawan serangan bakteria dan virus dan juga meningkatkan proses penghadaman.

Hempedu Bumi dalam bentuk kapsul ialah tonik pahit, ia lebih baik jika dibandingkan dengan Milk Thistle dalam peranannya memelihara hati dan merangsang fungsi hempedu.

Bahan aktif (andrographolides) bertindak sebagai antioksiden kuat, yang mengawal hati dan sistem penghadaman.

Kajian makmal dan klinikal telah menunjukan keberkesanannya dalam kes kerosakan hati (toksin), fungsi hati yang lemah dan hepatitis. Kesan manfaatnya terhadap keuda-dua hati dan sistem penghadaman HB juga memecahkan lemak dan kolesterol dalam sistem peredaran darah (jauh lebih berkesan dari minyak ikan).

HB juga digunakan secara tradisional untuk merawat tekanan darah tinggi, kencing manis dan luka kulit. Kajian saintifik juga telah mengesahkan kesahihannya.

Kajian terkini tentang herba ini menumpu kepada peningkatan sistem imun dan sifat anti-virus, termasuk juga beberapa strain virs HIV. Di negara Cina HB ialah herba pilihan untuk sakit tekak, di Norway, Denmark dan Sweden digunakan untuk merawat batuk dan selsema.

Pesakit kencing manis boleh mengawal keadaan dengan senaman dan pemakanan yang baik.  Walau bagaimanapun ada ramai pesakit kencing manis yang tidak upaya melakukan aktivit senaman dan menjaga berat badan.

Dalam satu kajian dijalankan oleh Dr. Philip Hooper di McKee Medical Center di Colorado, lapan pesakait kencing manis Type 2 Diabetes direndamkan dalam tub panas selama 30 minit sehari selama 3 minggu.  Hasil keputusan menunjukkan para pesakit melaporkan berkurang 13% paras gula darah, dapat lebih tidur dan peningkatan kesihatan secara menyeluruh.

Kajian “Hot Tub Theory” tersebut telah diterbitkan hasilnya dalam New England Journal of Medicine pada September 1999 menunjukkan bahawa berendam dalam air panas spa dapat membantu merawat Diabetes Type 2.

Spa adalah mandian yang suhunya dikawal oleh termostat agar suhu yang diselenggara adalah sesuai, terutamanya untuk pesakit yang telah hilang sensasi deria sentuh.  Pesakit kencing manis disyorkan berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan spa panas.

Francis Lim berusia 72 tahun Diabetes dan Arthritis

Banyak telah dikatakan mengenai makanan baik dan tidak baik. Dalam siri Al-kisah blog ini akan menceritakan kebenaran dan mithos (kekarutan) tentang makanan.

Hindari dari gula, termasuk pemanis alternatif, seperti air tebu mentah, glucose, dextrose, molass, caramel, fructose, sirap jagung, sirap kurma, sirap beras, sirap gandum, dan sebagainya. Gula akan menaikkan paras gula darah yang akan menyebabkan pankreas mengeluarkn insulin untuk menurunkan semula paras gula. Terlalu banyak insulin juga tidak sihat dn badan anda akan menjadi rintang insulin. Wlaupun perkara ini berlaku, anda membuat badan anda panik dan setiap hari peperangan (gula) berlaku, satu pengimbangan dibentuk dan bagi masa yang panjang anda tidak menyedari peperangan dalaman ini belaku.

Hanya pada umur 40an barulah anda pergi pemeriksaan kesihatan kerana dah mula merasai letih dan tak bertenaga. Anda akan mengalami bermacam keadaan pra-diabetic , seperti kelesuan , hypoclycemia, peredaran darah lemah, dahaga keterlaluan, lapar keterlaluan, kerap buang air kecil, sembelit, kembung, alergi, masalah kulit, tekanan darah tinggi, denyutan jantung tak menentu, kolesterol jahat, obesiti, dan sebagainya. Kebanyakan orang masih tidak mahu mengaitkan gejala ini dengan makanan dan ubat doktor pula akan menimbulkan kesan sampingan, yang dengan itu, akan menyebabkan lebih banyak lagi masalah dan membuat lebih teruk dari keadaan asal.

Terlalu banyak gula menyebabkan paras gula dan insulin menaik. Lagi teruk, rintangan insulin membuat pusing-balikan (vicious circle) yang mana insulin semakin tidak berkesan. Pankreas yang terpaksa mengeluarkan insulin yang banyak pada jangka masa yang panjang akhirnya kehabisan dan rosak. Insulin pula terpaksa disuntik ke dalam darah. Ini dipanggil diabetis gula. Gula juga adalah penyebab bermacam penyakit ; virus, kulat yis dan sel kanser gemar makan gula.

Dalam iklan kita akan bertemu “gula-baik-untuk-otot” suatu mithos dari industri gula. Ini adalah separa-benar yang bijak. Semua makanan adalah asing bagi badan manusia. Badan kita terpaksa memproses makanan dan menukarnya kepada glukosa menjadi tenaga. Glukosa memang diperlukan untuk pembangunan otot. “Oleh itu gula baik untuk anda”, kata pengeluar produk gula. Mereka tidak membezakan antara gula yang dikeluarkan oleh badan dari gula yang dimakan terus. Gula dibikin oleh badan dimasukkan ke saluran darah secara perlahan, manakala gula yang dimakan adalah ‘gula pantas’ yang terus menaikkan paras gula darah dan sebenarnya menyerang otot anda. Badan kita memang memerlukan gula, tetapi adalah dari gula yang dibikin oleh badan itu sendiri dari makanan serat penuh (whole grain).

Alternatif gula tanpa kalori dan alami ialah stevia, tiada kesan sampingan .